刘耕宏《爸爸去哪儿》的热度过去了之后，也淡出了我们的视线，但最近他因为跳了本草纲目健身操而爆火网络。他想让大家知道运动的重要性，也想让各位从中找到快乐。通过一段时间的直播，刘畊宏直播间人气突破两三百万，粉丝量更是超过了多万，几乎全网的人都在跟着他健身。
“人红是非多”，刘畊宏的热度起来了之后，随后出现了一批刘耕宏，男孩女孩们，包括自媒体也开始以此为噱头蹭热度；此事还没过去多久，有人曝出“刘畊宏女孩”跳操时发生心梗离世了。有位博主晒出了一段聊天记录，内容说其同事的邻居跟着刘畊宏跳操时，心梗去世了。
这件事情被爆出来之后，大家都以为网友刘耕宏会被吐槽、质疑、或者说他的健身动作有问题，不科学，没想到网友评论一边倒，大家都在说“逼你跳了吗？”难不成喝水被呛着了还要赖水有问题吗？还有人觉得要量力而行，身体不行没必要硬撑。我觉得这句倒是很中肯
之所以大家的态度这么一致，就是因为刘畊宏直播时，一场直播能说八百遍“循序渐进，量力而行，新人先看看不要急着来，累了就休息”啥的，根本没强求任何人来跳操。
如果刘畊宏逼着全网的人，一定要跟着他跳操健身，别人出现问题的话肯定会怪罪到他的身上，现在的问题是他几乎天天都在劝大家量力而行，可还是有人想急切的跟上步伐，才会发生意外。
这位去世的刘畊宏女孩经历很悲惨，我们不予多解读，只希望其他的人在跟着练时，一定要为自己负责任，凡事不要逞强要量力而行。
我们都是成年人了，不要盲目跟风，身体情况要自己掌握，练不动就不练，身体情况好就继续，这么简单的道理为什么大家都不懂？
刘畊宏带动全网的人跟着运动，无非是想大家在居家隔离的时候不要忘记健身，很庆幸这次大家没有恶意去网曝解读。
运动是非常好的事情，但都是有前提的，适合自己的才是最好的，不能你有滑膜炎却一定要爬山，你有心脏病却一定要去蹦极，
有糖尿病却控制不来吃糖果。
人活着一定要适合自己的属性，开心健康第一，其他的都是浮云。