赵丽颖竟然也是刘畊宏女孩，在全民健身的浪潮下，赵丽颖工作室晒出老板赵丽颖健身的日常花絮，长达5个小时，视频中赵丽颖自觉主动的跳刘畊宏本草纲目健身操，还带着8个男员工一起跳，赵丽颖站在前面就像广场舞的领舞一样，真是新奇。
颖宝打扮休闲，下半身灰色运动裤，上半身黑色t恤衫，很有青春活力，看来她是专门为健身做准备的，只是这动作实在是太不规范了，本草纲目这首歌节奏并不慢，赵丽颖却跟着音乐在做慢动作，可以看出她四肢略显僵硬，像老年人做康复操一般。而且赵丽颖的P股也没撅起来，体态零分，身后的男生即便是姿势不到位也不敢停下，毕竟老板还在前面坚持，赵丽颖刚开始做的时候还满脸笑容，随着节奏不断加快，她的体力很快就跟不上了，但还是坚持做完了整套健身操。
赵丽颖跳到最后逐渐失去表情管理，直接带着痛苦面具放弃挣扎，赵丽颖累得气喘吁吁，忍不住弯腰喘气，很多粉丝看到赵丽颖喘气的样子想必都能感同身受，做刘畊宏女孩实在是太难了。网友看后纷纷表示赵丽颖在划水，没有尽全力，让刘畊宏快给她加练，而有人疑惑了，赵丽颖的体力不应该这么差的，怎么说也是一个德智体美劳的女明星，怎么能被刘畊宏小小的健身操给难倒呢？
印象中赵丽颖是仙气飘飘、超凡脱俗的活力女神，运动应该是没有难度的，要知道赵丽颖自生娃以来，身材一直都没有较大的变形，这都得益于她平时坚持健身，既然每天都把运动当成日常，一个健身操肯定不在话下，没想到赵丽颖化身为刘畊宏女孩以后，却让我们再一次看到她真实的一面。
赵丽颖日常所做的都是千篇一律的专业动作，而且她更多时候是在片场锻炼，做的是压腿、劈叉、瑜伽的动作，不像本草纲目健身操是带有韵律感的，赵丽颖的舞蹈细胞则没有演戏那么强，所以做起健身操来有老年人的味道。女明星的身材和颜值都是需要运动来维持的，粉丝也很体谅赵丽颖，觉得她已经跳得不错了，演戏什么的已经耗费她大量精力，日常就保持适量运动就好了，不必强加那么多要求。
但是在如今的娱乐圈文化下，路人观众对女演员的要求更高，我们常看到大腹便便不注重身材管理的男明星，但身材发福的女明星却几乎没有，因为一旦女明星身材走样就会被演艺圈淘汰。行业里男明星只需要保持好高颜值，女明星是又要高颜值又要好身材，因此赵丽颖立志要做一名方方面面都优秀的好演员，所以私底下对自己保持高标准的锻炼和严格要求。对此，你怎么看？