最近，刘畊宏的《本草纲目》毽子操风靡全网定边中学的体育老师在确保运动强度适中后在体育课时间带着孩子们学了起来盘踢、磕踢、拐踢一系列基础动作在音乐中连贯动感十足！在《本草纲目》音乐背景下学生们步调一致、整齐划一散发出青春洋溢的气息新颖、富有趣味的运动方式为体育课注入了新鲜活力定边中学选择孩子们喜爱的方式开展校园体育锻炼活动通过寓教于乐的方式帮助学生强身健体、提高免疫力在放松身心的同时也为师生防疫穿上一层“铠甲”
定边中学副校长杜彦军
这个毽子操最近在网上挺火的，动作简单、节奏欢快、运动氛围特别好，非常适合学生练习，让学生在锻炼身体的同时，也能获得好的心情和成就感。
学生是祖国的未来，民族的希望拥有健康的身心，强壮的体魄至关重要平时劳逸结合才更有助于提高学生的学习效率促进学生的全面发展
来源：定边融媒
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