莱美男孩女孩,本草纲目安排一下有机会赢取

这两天你一定刷到过刘畊宏

搭配《本草纲目》的毽子操

跟练的朋友都表示，太有意思了！

莱美的男孩女孩却表示，

莱美版的本草纲目，更带劲！

不信你来练练??

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?本草纲目LESMILLSGRIT版

莱美中国展示者也哥?

本草纲目BODYATTACK版

莱美中国认证教练APPLE

本草纲目BODYPUMP版

莱美中国认证教练嘟嘟

（以上视频均来自个人投稿，如有问题敬请联系）

抖音参与挑战赢取体脂秤

即日起-5月3日

1）前往莱美抖音官方账号：莱美LesMills

2）观看置顶视频（也哥的本草纲目LESMILLSGRIT版）后点击左下角音乐-同款拍摄

3）跟着也哥的动作，或是挑选你喜欢的莱美项目自行创作莱美版本草纲目（时长根据自身情况设定）

4）带上话题词#本草纲目毽子操挑战

我们将会在参与的小伙伴中随机挑选3位赠送云麦体脂秤

但正如刘畊宏教练提倡的健身理念一样，如果你没有运动的习惯，建议循序渐进，别一上来就太猛了哦！