大家好，今天的雅思菌是腿已经抬不起来的刘耕宏菌菌??！
要说近期最火最洗脑的bgm，当属周杰伦在年发行的《本草纲目》。
这歌不仅洗脑，它还能同时调动浑身细胞，让人一听就不自觉腿软、打颤，这一切都是近期健身出圈博主刘·前歌手演员·周杰伦的好朋友·小泡芙爸爸·耕宏的功劳。
前两周大家讨论的话题还围绕着疫情：
今天你做核酸了吗？
今天你解封了吗？
今天你抢到菜了吗？
逐渐演变为：
今天你“刘耕宏”了吗？
今天你成为刘耕宏女孩了吗？
今天你本草纲目了吗？
到底是什么样的魔力能同时让多万人同时在线驻守在刘耕宏的直播间和他一起“我表情悠哉，跳个大概～”，并且不自觉地手舞足蹈？
这还要从一次又一次的直播间封禁说起。
被迫宅家或留在学校的时间里，太多人宅久了想动一动，于是有好多人跟着网络上的健身博主运动，或多或少你一定听过最近的一句流行语：我练刘耕宏，你练周六野，他练帕梅拉，大家各有各的“死”法。
刘耕宏的出圈源于一次穿羽绒服健身直播，此前因为“身材太好”被判擦边封了直播间，于是他和妻子穿上了羽绒服继续健身。
后来又被封了…因为好友周杰伦生病，弹幕都在问他情况，刘畊宏说了句“祝杰伦身体健康”，平台又判定他的直播间为医疗健康。
网友们好奇来他的直播间看看，只要看上一会儿就和中了毒一样出不来了，因为刘耕宏实在是“太絮叨了”！
在上海的自家客厅中，刘耕宏和穿着情侣健身服的妻子一起蹦蹦跳跳，从易到难的讲解动作，一首歌接着一首歌的带大家运动，一边动一边喊着口号：坚持住，别放弃！腰间赘肉咔咔掉！
网友纷纷表示：他到底是怎么做到一边蹦蹦跳跳一边脸不红气不喘的说话的。
就这个状态，看起来哪里像个50岁的人！
刘耕宏不仅自己是一个健身爱好者，也不断带动着身边的亲人朋友运动。他曾经在康熙上聊到自己去加拿大借住在朋友家，结果带着房主全家一起健身。
几个月下来，就连朋友家的柴犬都变得比之前更壮，因为刘耕宏风雨无阻的遛狗，只有一天没去遛——因为气温太低了，狗死活都不肯出去。
就连66岁的岳母也被他发动起来一起运动，屏幕前的网友更是受到鼓励。
直播间的朋友或坚持30min，或和他一起坚持完全程的1.5h，虽然累的第二天很难爬起来，但很多网友反馈是真的有效，肥肉真的咔咔掉！
刘耕宏不仅在直播间“絮絮叨叨”地讲解动作的规范，还常常“批改作业”到深夜，好多和他一起本草纲目的网友拍了视频
他，他还会贴心的提出建议，指出动作的错误。直播间的数据增长也十分惊人。4月17日刘耕宏发文纪念粉丝破1千万，同时在线观看人数超百万；就在昨天粉丝已经突破2w，观看人数更是爆炸式增长。
幽默的直播风格、认真又负责的“保姆式”明星教练，网络上很快刮起了一阵带着本草纲目bgm的“刘耕宏旋风”。
洗脑神曲本草纲目也一跃成为热播曲目No.1。
网友戏谑，这可能是周杰伦从业以来遭遇的最大“脱粉危机”。
目前这首歌已经成为朋友圈“禁播”曲目，一听就不自觉腿软，这谁顶得住。
菌菌在这里提醒大家，如果你最近准备去考雅思，千万别听本草纲目，也别去练刘耕宏，不然很容易在雅思考试现场发生以下情况：
走路太慢没有赶上进考场的最后时间，因为腿已经不会打弯了；
写字太慢做不完阅读写不完作文，因为手臂已经颤抖了；
最致命的是满脑子都是“就是这个光，就是这个光，嘿“很容易错过听力选项！
雅思考生真的太难了，好不容易送走了一个“你爱我我爱你蜜雪冰城甜蜜蜜”，又来一个了“听我说谢谢你感谢有你，温暖了四季”；
没等上一个洗脑神曲自动离开，又被“就是这个光，就是这个光，一起唱”强势占据注意力，总之考试前真的要警惕这些洗脑“禁曲”！
如果考完了试还是很建议大家试一下的，刘耕宏练起来真的健康又解压！
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