导语:河北唐山，一只小鸡突然跑到家里的摇椅上女主人想去抓住它，没想到，发生了令人大惊的一幕，接下来小鸡的动作实在是让人破防。
突然小鸡跳起了舞，看小鸡的动作，俩条小腿使劲往前来回蹬，难到本草纲目已经传到家禽界了了吗？
想翻身的小鸡努力蹬腿，样子像极了在练操，家里的女子看到后，惊吓住了，这小鸡竟然跳的比我还厉害啊，女主人说道：自己跳本草纲目健身操从来没跳完整过，而这小鸡看着游刃有余
自从跳了本草纲目看啥都像跳舞，要在平时我都要把小鸡拉起来放平了。假想一下，现在，小鸡如果可以排成一排整齐的跳本草纲目那肯定会是一道不一样的风景线。
再回到现实生活中，回想我们自己平时锻炼的时候，跳绳，不跳之后，腿胖啦，再也不跳了，跑步，跑了几天就坚持不住了。连动物都开始运动了，而我们不应该坚持这项好习惯吗？
任何运动,如果锻练一段时间后，突然停掉，就会导致代谢变慢，热量脂肪堆积，肌肉量流失，出现“胖或松弛”现象，我想大家都想自己变更好，那就努力坚持运动吧，强身健体魄！