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    体育教师江云利本草纲目,只为更好的精彩

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    近日

    刘畊宏在短视频平台爆火

    全网跟着他一起跳操

    网友们也因此被称为刘畊宏女孩

    其中很受欢迎的毽子操

    是刘畊宏自创的一套健身操

    踢毽子的动作

    踏着《本草纲目》的拍子

    高强度重复

    一会儿就挥汗如雨

    本文来源：体育江老师抖音号

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