花椒在我们的日常生活中，可以说是不可缺少的调味品。特别是喜欢吃火锅的朋友，更是一宝。事实上，对花椒我们大多认为是一种简单的调味品，它的作用其实并不像简单的调味品那么简单，如果在合适的地方使用花椒，能起到意想不到的保健作用。
事实上，很久以前就有关于花椒的记载，在多年前，李时珍的《本草纲目》中有这样一句话：花椒坚齿，乌发，明目，久服，好色，耐老，增年，健神。由此可以看出，花椒是一种集多种功效于一体的配料和药材。
常用花椒泡水喝，这些益处可能会主动拜访
提高免疫力：花椒是一种很好的养生配料，具有散寒温度的作用，如今许多人都有久坐不动的坏习惯，很容易降低机体免疫力，时间一过就容易增加患病的风险。
免疫低下的人其实可以试着坚持喝些花椒泡水，有助于促进体内湿寒之气的排泄，同时还可以增强机体免疫和抵抗力，预防各种疾病的发生，对健康很有帮助。
单独食用花椒就有这样的效果，如果配上姜，效果会更好！
姜+花椒
姜和花椒都是一样的，在我们的生活中是常见的调味品，两者放在一起泡水喝，能起到一定的保健作用，特别是对生活中想减肥的人来说，经常将一些花椒和姜泡水能让自己的黑臭宿便悄悄地排出体外，肠胃也许能慢慢变好。花椒粉中挥发的芳香油也能温中散寒，润肠通便，两者搭配泡水喝，让营养甩掉身体上的赘肉，让体重慢慢下降。
花椒泡脚
高血压者，在泡脚水中加入一些花椒，也有缓解血压的作用。每日饮用一杯白开水泡花椒，可促进肠胃活动，轻松排便，增强自身吸收能力，同样有利于食物分化，能迅速将体内残余有毒物质排出体外。
花椒和蜂蜜
也许许多人不喜欢生姜的味道，所以他们感到排斥。事实上，喝花椒水时，加入适量蜂蜜也有助于激活肠胃中的益生菌。
益生菌活跃后可转化为转氨酶，有助于肠胃驱动，轻松排出体内毒素和垃圾。蜂蜜也有润肠通便的作用，可以保护肠胃越来越干净。
除以上益处外，在古代名医李时珍的《本草纲目》中也有记载，花椒能驱寒散湿，既能保护脾胃健康，又能预防腹泻！
可以说，《本草纲目》是中国历史上一部伟大的医学作品，它是由明朝伟大的医学家李时珍为修改古代医学书籍而写的。
里面有种药物，包括药物采集、制作和适应症，都配有李时珍的亲绘插图，读起来一点也不费力。在增加知识的同时，他们还可以提高自己，包括40多万个处方。
《本草纲目》还涉及生物学、矿物学、化学、环境与生物、遗传与变异等多个科学领域。可以说是中国古代一本伟大的百科全书，有兴趣养生的朋友可以来看看。
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