可以说这几天最火的当属娱乐明星、健身教练刘畊宏跳的毽子操，搭配好友周杰伦的歌曲《本草纲目》和《龙拳》，可以说是在近期刷屏了。无数人都在追随刘畊宏一起跳健身操，可以说是火到全民模仿。如今，刘畊宏的毽子操还风靡了足坛，许多球队和球员都跳起来了，还有CBA北京首钢的中锋球员范子铭。杜文辉、朱挺等足球运动员也在社交媒体上晒出锻炼刘畊宏毽子操的视频，引得不少网友纷纷评论。
前足球运动员汪嵩在社交媒体上发文称，石家庄功夫俱乐部的中甲球员随着刘畊宏跳毽子操。卡点全部到位，动作比较规范、整齐。由于是职业选手，所以练刘畊宏的毽子操对他们来说并没有那么难。除了国内球星，刘畊宏的毽子操在国外也越来越受欢迎，包括冬奥花样滑冰女单金牌得主“千金”谢尔巴科娃和花样滑冰传奇“普皇”普鲁申科，都发布了相关视频。
刘畊宏和他的毽子操真的出圈了，不仅是网友在练习，很多职业体育从业者、奥运会和世界冠军都在做，足以看到他独创的毽子操多有效果。其中，超级有人气的千金还打造了动作升级版。在周杰伦的《本草纲目》中，千金边跳绳，边跳毽子操相关动作，使难度又提升了。
刘畊宏的健身直播几经波折后，网友们就像看到了新的“快乐源泉”，越来越多的人涌入他的直播间，许多人专门点播刘畊宏的健身课。在采访中，刘畊宏教练回忆自己为什么要健身，他说自己十几岁的时候很瘦，学会运动后才变得强壮，也许是因为尝试过，所以更希望通过健身帮助更多的人过上更好更健康的生活。你有没有刷到过刘畊宏的跳操视频呢？