文/说教育大实话
最近几天，当你打开抖音一般都会刷到刘畊宏的视频，或者是跟刘畊宏相关的视频，这是一位在一周涨粉超万的健身主播，单场直播观看人数达.68万人，从一名普通人一跃成为了“网络大咖”。
随着人们生活水平的提高，吃喝可以说是随心所欲，这就引起了身体的肥胖或者是一些疾病，为了追求完美身材和健康，大家就开始健身，平时大众都是在跟着网络上的一些健身教练或者是瘦身达人在进行练习，刘畊宏的出现，直接圈粉了上千万的男女老少一起健身。
刘畊宏的“本草纲目健身操”爆红后，吸引了很多的大学生来打卡，动作看似简单，实际上不是一般人所能接受，因此，就有了后续打卡人的惨痛代价，济南一高校的女生打卡刘畊宏本草纲目健身操的第三天，下楼都是八字形，网友调侃这不是螃蟹吗？更是有网友发问刘畊宏老师，你是开了“丧尸培训班”吗？这都不是最夸张的事情，最夸张的是一位男生，因为跳刘畊宏的“毽子操”，医院。
25岁的小唐连续跳了一个多星期的“毽子操”，一天突然感觉腰腿疼痛麻木，医院做检查，结果被查出是“腰椎间盘突出”，之前小唐本身就存在腰椎间盘突出的问题，只是不是很严重，因为盲目尝试刘畊宏的高强度健身操，直接诱发腰椎间盘突出，网友直言这代价有点大，就此事医生也是发言，不推荐盲目尝试高强度的健身操，身体是改革的本钱，健身是好事，但是，也要量力而行，网友也是怒骂刘畊宏，简直是拿别人身体开玩笑。
刘畊宏在一周之内就成为了网红达人，成功收获了无数的迷弟迷妹，小到刚学会走路的宝宝，大到50多岁的大妈，那些迷弟迷妹更是自称自己为“刘畊宏男孩”和“刘畊宏女孩”，这在个人看来已经不是单纯的为了健身，而是盲目追星和盲目追随所谓的潮流，健身是好事一件，可是，过度了就不是好事了，25岁的小唐为了健身更是致自己身体于不顾，这样的行为不敢苟同。
现如今很多高校大学生为了保持身材和减肥，经常采取一些极端的方式，常用的方式就是节食外加跳高强度健身操，在大学生看来这很值得，只要自己美了或者帅了就可以，从来都不去考虑身体的健康，在大人看来这十分愚蠢，保持身材和减肥不是一朝一夕的事情，要注重循序渐进，只有保持好的习惯才能拥有完美身材和健康，那些极端的方式只能是解决一时问题，根本解决不了根本问题。
刘畊宏在直播过程中也是被封了三次，平台给出原因是因为一些小细节，在个人看来可能是因为一些舆论压力，刘畊宏的健身操强度很大，很多跟着练习的人最后都表示接受不了，健身是好事一桩，不过也要量力而行，不要拿自己的身体开玩笑，平时生活中很多大学生会拿着自己的生活费去办健身卡，因为伙食费不足，每天吃着泡面和馒头，这样的健身又有何意义和价值呢？
现在是一个网络化的时代，因为自媒体的发展，诞生了很多的网红达人，他们对社会的影响力很大，很多人会盲目追随，为了追随更是会付出大量金钱，这在个人看来很不理智，也是比较愚蠢，希望大众都能擦亮眼睛，不要因为跟随潮流而害了自己。
今日话题：大家对刘畊宏直播“健身操”这件事怎么看呢？