李时珍从没想过《本草纲目》会被周杰伦做成音乐，周杰伦可能也从没想过《本草纲目》会成为健身操的BGM。
就像刘畊宏以歌手、演员的身份出道，也没想到这个时候以「国民健身教父」的身份出圈，并收获了一众「刘畊宏女孩」。
而深扒刘畊宏的身份，发现他不仅是歌手、演员、主播、主持人和健身教练，更是一位在健身与育儿领域都非常资深且活跃的知乎答主。
刘畊宏自年开始在知乎回答问题，在他的回答中，三分之二以上都与「运动」「健身」「健康」「减肥」有关。剩下的三分之一，会聊一聊妻子、小泡芙和周杰伦。
其实，早在刘畊宏的第一个回答中，就展现了他成为一名优质知乎答主的潜质——丰富的经验、专业的知识和理性的思考。
在「怎么样健康减肥？」这个常见的问题下，刘畊宏却答出了新意。他认为「减肥的目的不只是为了瘦而美，而是为了健康美。」目的决定道路与选择，许多人误解了减肥的目的，从而选择了投机取巧的减肥方式。因此，端正减肥目的，才是成功减肥的开始。针对减肥中常见的饮食问题，他作出了精辟的论断：「魔鬼饮食不等于魔鬼身材。」
同时，作为擅长运动，曾经参与「北极圈极地穿越」「攀爬瑞士雪山」「徒步穿越瑞典国王之路」等兼具专业性与极限性运动的健身达人，刘畊宏也在诸如「徒步的乐趣是什么」「如何能在两个月内减掉40斤」等仁者见仁、智者见智的问题或「跑步到底是前脚掌落地好，还是后脚跟落地好」「如何健身才能练出腹肌」等专业性极强的问题中，贡献了自己的答案。
虽然拥有8块腹肌和消耗不完的精力，但不要忘了，刘畊宏还是三个孩子的奶爸。
于是在迎来三位家庭成员之后，刘畊宏开始从「健身教练」转向了「超级奶爸」，宇恩是篮球高手，小泡芙是伏地挺身达人，宇姗则是街舞高手，在与他们的朝夕相处中，刘畊宏也收获了一身的育儿经。
在知乎，刘畊宏毫不吝啬地分享自己的育儿经。例如，为释放居家期间宝宝的「过剩电量」，他采取亲子舞蹈、亲子料理等有趣的亲子活动方式；在宝妈坐月子的时候，他认为新手爸爸应该学习育儿知识，无条件地站在老婆一边等。从他的回答中，无不流露出对家庭的保护、对老婆的理解、对孩子的疼爱。在最新的「知乎亲子」有奖圆桌活动中，刘畊宏也作为圆桌嘉宾分享自己的奶爸进阶小经验。
而在他的评论区，虽然每天都有人蹲守提问「是不是看直播就能瘦」？但更多的用户也在认可他「宝藏明星」「神仙老公」的身份。
众所周知，一个不会健身的奶爸不是一个好的知乎答主。而从刘畊宏身上，也让每位用户看到了知乎答主的专业与多元。