#刘畊宏#
刘畊宏，歌手、演员，年10月7日出生于台湾省高雄市，中国台湾男歌手、创作人、主持人和演员。年刘畊宏参演电视剧《佳家福》，自此开始演艺生涯。年成为男声合唱团体“咻比嘟哗”成员，年团体解散。年参演动作电影《头文字D》。年3月19日发行首张个人专辑《彩虹天堂》。年10月7日与王婉霏在台北完婚，周杰伦担任伴郎。代表作：《彩虹天堂》《减出我人生》《狂战》《爸爸去哪儿》第五季等。
近期，艺人刘畊宏化身健身教练，在抖音直播间开起了燃脂跳操课。每周有5天时间，他都会和妻子王婉霏出现在直播间，和网友一起暴汗跳操。
作为周杰伦的好友，刘畊宏还把《本草纲目》变成了直播间的“健身战歌”，不少杰迷高呼“再也不能直视《本草纲目》了”。
不过对比起其他人你能真切地感受到，他是真的喜欢健身。不提明星光环，健身领域的专业度也在线，要是你能跟着做真的有效果。他是真的想让接触的人爱上健身。这一点如果你看过他之前上节目谈健身的各种话题就知道了。
刘畊宏健身，不仅霍霍自己，还霍霍妻子，就连父母和丈母娘也没有躲过。他说的，大家听，除了他做人很不错，肯定是健身效果也不错，否则谁会一直相信。
第二点，他是免费直播，并没有带货。直播带货，有时候会影响观众缘，他是专业的健身教练，却免费直播，大家围观看个乐子，也不错。
4月1日起，上海全市进入封控状态。居住在上海的刘畊宏不再外出拍摄Vlog，健身直播成为他唯一能做的事情。也是在这段时间，刘畊宏的直播数据开始暴涨。
从香港、深圳到上海、吉林，疫情的复发让一切进入停摆状态，无数人被困在一个小小的房间内，艰难地维持线上工作，心焦地抢购各色物资。身心的疲惫、焦虑让大家不得不给自己找点事做。居家健身也成为近期最旺盛的需求之一。
他的小视频足够温暖，他们一家人非常和谐、幸福，他足够顾家，足够有趣，又非常幽默。疫情期间，居家生活，很容易出现亲子矛盾、夫妻矛盾，他的小视频特别温暖，很治愈。所有人围着孩子转，作为妈妈的孩子，他被妈妈忽视，好吃的都留给孩子，看似委屈实则幸福。
再有一个就是，他是周杰伦的好友！
其实周杰伦现在就是一个长期的顶流，无论什么事和他产生关联，就有流量，比如这次冬奥会DJ选的歌曲很多都是他的作品。
刘畊宏既不是完全的素人，又不是完全的大明星，但他正好是顶流的朋友，又有些名气，比普通人更有优势，一开始提起他你可能不知道，但说他是周杰伦的朋友你就会觉得这个人一定有点东西。
健身视频谁没有啊，帕梅拉天鹅臂我收藏夹统统齐全，缺的就是打开的动力！跟着直播，每天迎接的是全新未知的情况，屏幕里的人跟你同步训练，休息，喝水，不需要狼狈地按下视频暂停键。
而且网传刘的私教课一节上万，那跟着直播跳不就省了很多钱？
并且这件事能给很多人带来益处，在我看来比什么带货直播要好得多。
小伙伴们，是时候每天做一遍《本草纲目》了！