“大家好!我是张老师,由于疫情原因朋友们不能外出游玩和锻炼,我们为大家准备了室内体育锻炼动作,大家跟着我们动起来吧!”最近,房山区城关街道管道局社区居家的居民们,收到了街道推送的健身文化公益课。他们跟着视频在家操练起来,为居家生活增添了许多乐趣。
据了解,在疫情防控形势依然严峻的情况下,为让隔离在家的居民平稳度过封闭管理期,城关街道宣传部、文体中心组织安排了系列公益文化课“云端版”,让居民们在特殊时期也能够在家锻炼身体、丰富学识。
“我们对接辖区内的文化艺术培训机构,发动文化志愿者力量,发挥各自所长,录制了内容丰富多样的线上公益课程,有孩子们喜欢的剪纸课、手工制作;有年轻人喜欢的健身操、舞蹈;也有老年人喜欢的国学、美食等。课程每天发布一期,由街道各村、各社区新时代文明实践站推广到各个居民群里。”城关街道工委委员于倩介绍。
第一期公益课“《本草纲目》健身操”,一经推出就受到了居民们的喜爱。“最近,网上跟着刘畊宏跳《本草纲目》健身操的人特别多,但那些动作对我们来说太大了。街道推出的这套操动作和强度更适合我们中老年人练习,跳起来也是节奏感十足啊!”隔离在家的刘大妈跟着视频跳完一遍后,在居民群里分享自己的锻炼心得。
居民们也纷纷表示,内容丰富的健身文化课让他们收获满满。虽然不能外出,但是这些课程却让他们学到了不少在家锻炼身体的好方法,还增添了亲子互动的乐趣,让他们感受到了来自街道和志愿者们的关怀。
来源:北京日报客户端
记者褚英硕
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