来源：悟空问答答主小文观史
伺候皇帝“冲龙沟”，对宫女们来说，是激动到夜不能寐的幸事。
您别误会，这可不是什么宫廷秘闻，而是每天早上，皇帝起床的要做的第一件事——漱口。
皇帝乃真龙天子，凡是跟皇帝沾边的东西，都得取个高大上的名字。比如皇帝的衣服叫龙袍、椅子叫龙椅，漱口，便叫作“冲龙沟”。
读到这里，有人就该说了：漱口嘛，不就是端起杯子，含一口水，“咕噜咕噜”几下，吐出来，几秒钟不就完事儿了嘛！
皇帝的“冲龙沟”，可不是这么简单的事。
“冲龙沟”这个说法源自满清文化，不仅仅是皇帝，满清的八旗贵族都有这个早起漱口的习惯。
他们认为，睡了一宿之后，体内的浊气都扩散到了口腔。于是便通过茶水漱口，达到清新口气，舒醒脾胃的功效。
但是，古人清洁口腔的历史，可不是从满清开始的。
早在秦汉时期，我们的祖先就开始注重对牙齿的保健和清洁。
古人虽没有牙刷牙膏，但牙齿保健得还不错。在《诗经》中，就有赞颂美人牙齿“齿如瓠犀”，瓠犀就是葫芦瓜的籽，形容牙齿又白又整齐。
这得益于他们每天的坚持的清洁方法。
《礼记》中也有记载：
“鸡初鸣，咸盥漱”
说的就是每天早晨，鸡打鸣后，人们便会开始洗漱。他们还会在吃完饭后“虚口”，就是喝一口酒，用来涤荡口腔，不仅可以漱清异物，还能杀菌除味儿。
到了隋朝，漱口仍然是古人保护牙齿的主流方式，《诸病源候论》记载：
“食毕常漱口数过，不尔，使人病龋齿”
漱口漱了几百年，人们发现，光靠漱口好像并不能解决厚厚的牙垢问题。
于是，他们便开始想办法，通过特制的物品来清洁牙齿异物。
上世纪七十年代，江西南昌市发掘出一座三国时期的东吴高荣墓。
在这座墓内，他们发现了金制耳挖勺和小杨枝的龙形器物，末尾尖尖的，类似于我们现在使用的牙签。加小编看更多好文
宋朝时期，有人尝试用马尾毛来做成刷子，用于刷牙。还有的用柳枝、桑枝煎水加入细辛、姜汁熬成的膏状物，很像我们如今使用的牙膏。
当然，也不乏很多人采用嚼嫩杨柳枝的方式，不仅能清洁牙垢，还能清洁口气。这也是《本草纲目》最为推崇的洁齿方式。
不得不承认，古人还是挺爱干净的。
早晨“冲龙沟”，很有必要。
言归正传，咱们继续说回“冲龙沟”这件事儿。
满清贵族们“冲龙沟”所用的水，可不是普通的清水，而是上等的茶水。茶叶水比清水效果更佳，还能保护牙齿。
“药王”孙思邈在他的著作《备急千金要方》中就有记载：
“凡饮食讫，则以浓茶漱口，烦腻既去，而脾胃自和，凡肉之在齿，得茶漱涤，不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性便苦，缘此渐坚牢而齿蠢且自去矣。”
孙思邈都说了，用浓茶漱口，不仅可以解腻除臭，清除牙齿异物，坚固牙齿，还能健脾开胃，使身心舒畅。
这种养生方式，放到现在也丝毫不过时。
早上喝一点温开水，对身体还是很有益处的。可以补充夜晚身体所流失的水分，还能清洗肠胃，促进胃肠蠕动，有利于缓解便秘等症状。
用茶水漱口，除了清洁口腔，消除口臭，还可以预防一些流感病毒。还可以帮助患有牙龈炎、牙周炎的人减轻症状。
看来，早晨“冲龙沟”，好处多多。
“冲龙沟”大有乾坤：茶与水的选择。
皇帝漱口所用的茶叶和泉水，那自然是最上等的。
就拿乾隆来说。
乾隆爷爱喝茶，尤其是西湖龙井。
乾隆曾六下江南，当然不是为了和夏雨荷约会的。他每次必去的地方就是西湖茶区。在龙井的狮子峰胡公庙前，有18棵茶树，就是专门为乾隆准备的专供御茶。
好水配好茶，茶叶这么高端，泡茶的水也不甘平庸。
为了找到顶好的泉水，乾隆还命人专门打造了一个银斗，就是为了甄别水质最优的水源。
经对比，玉泉水比其他的泉水更轻润，所以乾隆泡茶便指定了玉泉水。
乾隆活到89岁高龄，或许也与诸如此类的养生习惯有所关联吧。
清末的“败家娘儿们”慈禧太后，也是一个会享受懂生活的主子。
慈禧漱口所用的茶叶都是当季最新的顶级茶叶。泡茶的水则是从深山里运来的泉水。
即便如此，慈禧觉得还不够体现尊贵和健康，又开始在茶水上面“添油加醋”。
她也不知道从哪里听来的经，说是用清晨花瓣上的露水泡茶，不仅能使茶味更芬芳，还能养颜美容。
这样一来，可就苦了伺候慈禧的宫女们，她们天还没亮就要爬起来采集花瓣上的露珠，为的就是老佛爷起床的第一口茶水。
材料敲定了，接下来，就是泡茶了。
泡茶讲究“一泡水，二泡茶”。
“一泡”也称为洗茶。就是用热水把茶叶冲洗一下，先洗掉茶叶上的灰尘，然后将水倒掉。
洗茶还有个好处，就是将风干的茶叶浸湿，茶叶得以舒展，更能透出茶香。
第二道的“泡茶”，才是用来喝的。
宫女们每天早晨要根据主子的起床时间，将第二道冲泡好的茶水呈到主子面前。
“冲龙沟”背后的机会与好处。
对宫女来说，伺候皇帝“冲龙沟”，是挤破头也要争取的肥差。
说不定，来个名利双收也是很有可能的。
先来说说如何“获利”，这个也是最直观的好处。
前面说到了泡茶中的“一泡水，二泡茶”，接下来要说的是宫女们深谙的“三泡四泡是精华”。
皇帝冲完“龙沟”，剩下的茶水，几乎不会一口气“咕噜”喝掉。
那么，剩下的茶水，便是宫女们大展身手的机会。
毕竟，“三泡四泡是精华”，被皇帝只喝过一口的剩茶，可全是精华呢！
她们将这些茶叶小心地收起来，风干晾晒后收集起来，每日攒一点，日积月累，攒了一堆，便拿去宫外变现。
这些品质上乘的剩茶叶，虽说在味道上比原茶稍微逊色，但是也不影响饮用，因此在宫外的销路也极好。
最重要的一个原因，便是因为此茶叶为皇帝所饮用，所以才会更受追捧。
正是因为这些二次利用的茶叶自带光环，再加上它本身的品质上乘，不仅不愁变卖，而且收入还不菲，这也是小宫女们争先恐后想伺候皇帝“冲龙沟”的主要原因。
当然了，还有一些为了“得名”的宫女，她们争取一切伺候皇帝的机会，盼着有朝一日飞上枝头变凤凰。
您试想，一大早起床的皇帝精神饱满，漱口完毕后更是神清气爽，乍一看，一旁侍弄的小宫女眉清目秀，举止轻柔，皇帝不免龙颜大悦，早上侍完茶，晚上再顺便侍个寝，概率也是不小的。
一旦入了皇帝的眼，运气好点的宫女，再生个一儿半女什么的，不比这提心吊胆的拾掇剩茶叶来得容易呀！
正所谓“世间熙熙攘攘，皆为利来利往“，宫女慌慌张张，抢着给皇帝“冲龙沟”，为的不过是图碎银几两；只因这碎银几两，能解世间万千惆怅！
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