全国多地疫情形式严峻，多地体育类赛事叫停，或是转为线上或是延期举行，你有多久没有畅快淋漓的跑一场马拉松了呢？
大家再等等，解封在即，“奔跑江苏”四分马健身跑全省联动系列赛，封闭期间也在不断的改良、提升，相信无需多久“奔跑江苏”四分马系列赛会以一种全新的模式出现在大家的视野里!
最近，隔离在家开直播带大家健身的刘畊宏火了。截至昨日，刘畊宏的粉丝破了两千万。
前有李佳琦女孩，现有刘畊宏女孩，两人合称为“谋财害命”组合
没想到，在娱乐圈摸爬滚打这么多年都没红的刘畊宏，竟然在隔离期间靠着教人健身火了。
今年2月，刘畊宏开始做健身直播，直到这个月，他的直播开始爆红。与其他“苦大仇深”的健身直播不同，刘畊宏直播间的花样非常多，一会儿是对粉丝的热情鼓励，一会儿播放“健身战歌”《本草纲目》，一会儿则和妻子狂撒狗粮。凡是跟着刘畊宏直播健身的人，都再也没法直视《本草纲目》这首歌。
刘畊宏的健身操看似动作简单，所有人都能轻易跟上，但据网友反馈，做完第二天就跟被打了一顿一样。
刘畊宏不仅教你做，还会批作业，这种免费私教哪里找？
刘畊宏的直播往往会拉上自己的老婆甚至是岳母一起锻炼。刘畊宏的老婆vivi在直播里的状态belike被私教逼着做运动的你。
有网友说vivi不够瘦，急得vivi立马冲上来说“你凭什么说我不够瘦”，因为她怕一会儿直播结束刘畊宏会给她加练。
vivi后来也在自己的短视频里吐槽，自己是被迫营业的，为了家庭合睦。
网友：刘畊宏的直播费老婆
除了老婆vivi，刘畊宏的丈母娘也没能“幸免于难”。66岁的丈母娘在刘畊宏的“胁迫”下做起了运动，在直播里全程戴上了痛苦面具。
vivi提到“4月22日是妈妈的生日”，刘畊宏立刻表示要送丈母娘一套专属健身操作为生日礼物，吓得丈母娘连忙摆手：“不了不了。”丈母娘好好在家拖个地，刘畊宏：圆肩驼背需要改善。
丈母娘：你看我想理你吗
虽然刘畊宏的孩子没在直播里出现，但是日常训练也少不了。有刘畊宏这样的爸爸，体育课上到你爱上语数英。
刘畊宏似乎把全民锻炼刻进了自己的DNA里，他曾经在节目中聊到自己去加拿大借住在朋友家，带着房主全家一起健身，几个月下来，就连朋友家的柴犬都变得比之前更壮。
根据大部分网友的反馈，刘畊宏的健身操确实是科学有效的，不会让人那么难以坚持，又能迅速达到疯狂出汗的目的。
想想这可是周杰伦同款私教，突然就觉得很值了。呆在家里缺乏运动，跟着刘畊宏跳跳确实是不错的选择，毕竟隔壁吴尊也在跳。
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