近日，刘畊宏把《本草纲目》带上热榜第一，可以说是掀起了一股全民跟跳的热潮，朋友圈里许多人都在跟着刘畊宏魔性的口号跳起了毽子操，全网都被“刘畊宏女孩”刷屏。网友们还把刘畊宏比喻成健身界的“李佳琦”，这种一夜爆火的现象不禁引人思考，刘畊宏为何如此受大家欢迎呢？
实际上这是因为在当代生活背景，尤其是在疫情背景下，人们心理群体性特征的一种表现。群体心理是群体成员之间相互作用相互影响下形成的心理活动。
了解群体性心理正反两面性，做出有效选择
说通俗一点，群体就是指由个人所组成的合集，当个人作为一个独立个体的时候，通常能够发挥自己的最高知识水平，根据自身的判断来解决眼前问题。但当这些个体汇集成群体之后，自身所拥有的知识水平和思考能力在大多数情况下会不如个体。尤其在那些没有太多足够支撑你决策依据的时候，就更容易被群体的简单结论所诱导，与群体做出同样的决策和判断。
如果把群体性心理放在职场中来看，有不少新人本身是非常有创新性的人，但是在那些“老手”同事面前却不敢将自己的“好点子”展现出来，总是“别人怎么做，自己就怎么做”，从而失去了很多升职的机会。
但群体心理也并非无一利处，群体心理在一定程度上为我们带来了信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识及责任心、增强团体凝聚力等优势。对于任何团队或集体来说，凝聚力是必不可少的，如果失去凝聚力，就如同一盘散沙，难以生存和发展。
古斯塔夫·勒庞在《乌合之众》中提出了一个十分直白的观点，他认为，群体中的个人，很多时候容易被群众的观点所裹挟，失去理智和观察能力。他说：“从他们成为群体一员之日始，博学之士便和白痴一起失去了观察能力。”
可见，群体心理能促使人的情感超越理性，让人在群体中失去理性判断。缮夤心理咨询作为专业平台，其本身就是心理知识的承载者与传播者，通过可观地引导和帮辅，能让我们更进一步认识真实的自己。
保留独立个体发展空间，强化内心立足社会
我们要正确看待群体心理的两面性，利用好群体心理所带来好处，同时也要注意尽量规避群体心理带来的弊处。
首先，不能一味地被群体心理所裹挟，在人群中应守住自我，提高自身的判断意识，勿被群体意识所埋没，没有了自身的观察能力和判断能力，因此失去很多好的机遇。
其次，群体终究是由一个又一个独立的个体所组成的，只要每个个体的思维足够清晰，那么这个群体就是活跃的、具有多种可发展空间的，生活在这样的多元群体之中，个体就不会被迫做出选择。
“正心以为本，修身以为基。”正视心理健康，保持积极心态，不少业内人士提醒大家，在练好体魄的同时，也不要忘了塑造一个更加理智更加强大的内心，以面对风云万变的社会。