每天早晚刷牙时，小编都会纠结一个问题，挤上牙膏后要不要沾点水再刷？
尝试过不沾水直接刷的，感觉干干的很不舒服；沾水吧，听人说沾了水就等于白刷！后来干脆刷牙之前牙膏不沾水，自己嘴里喝口水漱下口再刷，感觉是个不错的办法！
但是，对于刷牙之前牙膏要不要沾水这个问题，咱还是要弄清楚~
网上说法：牙膏不蘸水直接刷才是正确的！
牙膏蘸水后会起泡沫，把整个口腔弄得很满，因此急于想吐掉，吐掉后口腔里剩余的牙膏就很少了，影响清洁效果。
沾不沾水，要看牙膏！
如果咱用的一般牙膏，是需要沾一下水的。因为里面的表面活性剂、起泡剂、润湿剂等需要水分才能发挥作用。
如果你用的是脱敏、美白、牙周病护理牙膏，就不要沾水了。因为牙膏沾水后会使活性成分释放。
其实，这只是个刷牙的细节，只要你认真刷牙，以小编的粗心程度，觉得沾不沾水其实没有特别讲究！
牙齿有点黄怎么办？
看一个人颜值高不高，除了五官之外牙齿洁白是十分重要的。
我们都羡慕那些电视上的明星，认为他们都是把自己打扮得美美的，但除了日常的护理之外，他们在口腔护理方面也下了不少功夫。
我很精致，身材很苗条，但是一张嘴却露出了黄牙，甚至还散发出臭臭的味道，肯定会大大降低你的形象。
特别是嘴巴里有异味的，这就是因为你没有正确的清洁牙齿导致的，因为在潮湿的环境中，细菌滋生的速度很快，长时间下去自然就会出现牙黄口臭的问题。
除了这些，我们还可以使用草本植物制作成的洁牙粉。把草本植物的精华研制成粉末状，经过多道复杂工序制成牙粉。
因此牙粉相较于牙膏有更多好处，它既方便又好用，能让药性直接进入牙齿和牙龈，从而巩固牙齿，改善牙龈。而且是纯天然的植物草本精华，不含任何化学添加剂。还具有防止龋齿生长、减少牙菌斑、减轻牙本质敏感性和抑制牙石形成等作用。
以前我经常牙疼，用了许多西医的方法都不管用，后来在网上看到了这个牙粉，就想试试，结果自从用了草本植物精华的牙粉，现在的牙齿白净健康，牙龈也修复好了。
另外这个牙粉他所使用的材料都是非常健康的中医药材，这些中医药材都是可食用的。本质上中医药材就和西药不同，西药是治标，中药是治本。这些中药材渗透到牙缝当中也能转化成身体所需要的营养元素，一方面补充钙质，另一方面也能够达到降火的效果，非常推荐大家使用↓↓↓
俗话说得好“牙疼不是病，疼起来要人命”。每个人都希望自己能够无病无灾地度过自己的一生。本草纲目上面记载的从古至今的救命良方。上面还有百草图以及它们的功效。我们可以根据本草纲目的记载了解到草本植物的中药，价值非常的大。
有许多可以解决牙疼的草药。经过现代技术的凝练，充分发挥了草药的药效，也让更多的牙齿患者有了更好的治疗方法。所以出现牙齿问题的人们可以不用再受拔牙的痛苦了，试试这个草本植物牙粉，让自己也重新拥有一口好牙，健康快乐地生活每一天吧！