最近一段时间，刘耕宏毽子操已经出现了”人传人“的现象。
抬脚，拍脚，侧边的肥肉咔咔掉，人鱼线马甲线我都要！魔性的口号，鬼畜的节奏，配上的本草纲目的BGM，让网友直呼酸爽。
这时，想必许多哮喘患者便会蠢蠢欲动，提出疑惑：我能不能跳刘耕宏的剪子操呢？会不会引起哮喘的发作。
虽然刘耕宏的毽子操的动作很简单，看似是腿再用力，实质上是肚子在发力。但这些动作对某些人还是不适合的。例如：
膝关节不好的人，大量重复的毽子操动作，会造成膝关节磨损，伤到膝盖。
身体虚弱的人，刘耕宏整套动作强度是很大的，是很耗体力的。
生理期的女性朋友，毽子操会伤及腹部。
ps:哮喘的发作往往与运动方式、强度和持续时间有关。哮喘病人的发作程度与运动时气道内热量丢失的变化成正比，热量丢失与吸入气体的温度和湿度有关，因此，不同的运动方式，热量丢失程度不同，导致支气管反应亦不同。
哮喘病人是可以运动的，但是不能参加激烈运动，运动时间不宜过长，最好是选择一些强度低、节奏慢的，比如太极拳、散步等。
总结：哮喘患者应适度运动，刘耕宏毽子操不适合哮喘患者，应谨慎锻炼。
注：我是呼吸科医生，如果你有任何呼吸系统疾病方面的困扰，可以私信我，及时为您解答。（慢阻肺、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺纤维化、间质性肺炎、肺部感染、咳嗽等……）