北京哪家白癜风医院治疗好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/《本草纲目》中的活血明星1、三七：中医指出，三七性温，味甘，微苦，有散瘀止血、消肿祛痛的功效。《本草纲目》称三七是“军中金疮要药”可见它治跌打损伤方面的神奇效果。现代研究发现，三七是唯一活血而不破血的药物，有双向调节的作用，能化瘀、扩张血管、改善血液循环、延缓衰老等功效。2、山楂：中医认为气是血液循环的动力，“气为血之帅，血为气之母。”所以血瘀体质者在调理时一方面活血化瘀，一方面还要益气，可以多吃山楂等活血行气的食物。据《本草纲目》等传统医术记载，山楂味甘、酸、性寒，在养生方面的主要功效就是打通人体内的滞结的地方，还可以软化血管，活血散瘀，李时珍认为，凡是脾弱而消化不良者，胸闷腹胀的人，在饭后嚼两三枚山楂，效果非常好。3、黄芪：中医理论认为，气无形血有行，无形的气是活血，生血的动力，血液在体内运行必须以气为动力，一旦气虚、气滞，导致动力不足，容易使血液流通不畅，发生血瘀，传统医学认为，黄芪味甘，性温，最独特的功效在于补气活血，，《本草纲目》将其誉为“补气之圣药”说明其补气效果之好。黄芪可以泡茶，药膳中我们也常见用来养生。
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