“抬脚！拍脚！侧边的肥肉咔咔掉！
人鱼线马甲线我都要！”
魔性的声音配上他的好兄弟周杰伦《本草纲目》这首歌为BGM，
刘畊宏健身直播火遍全网~
多少女孩
昨天还在跟着李佳琦买，买，买！
今天就跟着刘畊宏跳，跳，跳！
“李佳琦女孩”已经不足为奇了，
“刘畊宏女孩”才是时下“最IN”，
因为“李佳琦只会叫我美眉，而刘畊宏叫我坚持”
明代李时珍所著的《本草纲目》是一科学巨著，该书是集我国十六世纪以前的药学成就之大成。大家或多或少都有听说过这部伟著。周杰伦的这首《本草纲目》作为一首脍炙人口的歌，节奏感强，如今变成魔性拍腿毽子操BGM，让人听到之后很难不动起来。它之所以取名为本草纲目当然与中药有关系，这首歌里歌词里提到多味中药。今医院的药师来认识一下，健身的同时涨知识。01如果华陀再世
崇洋都被医治
外邦来学汉字
激发我民族意识
马钱子决明子
苍耳子还有莲子
黄药子苦豆子
川楝子我要面子
七味中药马钱子苦，温；有大毒。归肝、脾经。通络止痛，散结消肿。用于跌打损伤，骨折肿痛，风湿顽痹，麻木瘫痪，痈疽疮毒，咽喉肿痛。决明子甘、苦、咸，微寒。归肝、大肠经。清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。苍耳子辛、苦，温；有毒。归肺经。散风寒，通鼻窍，祛风湿。用于风寒头痛，鼻塞流涕，鼻鼽，鼻渊，风疹瘙痒，湿痹拘挛。莲子甘、涩，平。归脾、肾、心经。补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。黄药子（根）苦、平、无毒。解毒消肿，化痰散结，凉血止血。苦豆子味苦，性寒。清热燥湿，止痛，杀虫。
川楝子苦，寒；有小毒。归肝、小肠、膀胱经。疏肝泄热，行气止痛，杀虫。用于肝郁化火，胸胁、脘腹胀痛，疝气疼痛，虫积腹痛。02用我的方式
改写一部历史
没什么别的事
跟着我念几个字
山药当归枸杞GO
山药当归枸杞GO
看我抓一把中药
服下一帖骄傲
三味中药山药甘，平。归脾、肺、肾经。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。魏炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便澹，白带过多。当归甘、辛，温。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡，肠燥便秘。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。枸杞甘，平。归肝、肾经。滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。03用书法书朝代内力传开
豪气挥正楷给一拳对白
结局平躺下来看谁厉害
练成什么丹揉成什么丸
鹿茸切片不能太薄
老师傅的手法不能这样乱抄
龟苓膏云南白药
还有冬虫夏草
自己的音乐自己的药
份量刚刚好
两味中药鹿茸甘、咸，温。归肾、肝经。壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿滑精，宫冷不孕，赢瘦，神疲，畏寒，眩晕，耳鸣，耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。冬虫夏草甘，平。归肺、肾经。补肾益肺，止血化痰。用于肾虚精亏，阳痿遗精，腰膝酸痛，久咳虚喘，劳嗽咯血。04快翻开本草纲目
多看一些善本书
蟾酥地龙已翻过江湖
这些老祖宗的辛苦
我们一定不能输
两味中药蟾酥辛，温；有毒。归心经。解毒，止痛，开窍醒神。用于痈疽疔疮，咽喉肿痛，中暑神昏，痧胀腹痛吐泻。地龙咸，寒。归肝、脾、膀胱经。清热定惊，通络，平喘，利尿。用于高热神昏，惊痫抽搐，关节痹痛，肢体麻木，半身不遂，肺热喘咳，水肿尿少。文章图片、内容部分来源于网络版权归原作者所有如有违规、侵权请联系我们删除点个赞
再走吧
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