大声告诉我，最近最夯的明星是谁——
刘！畊！宏！
和李+7一起，并称“谋财害命”组合，天天住在热搜上，哪哪都能刷到他的魔性版《本草纲目》毽子操。
网友：“全民运动”的小目标，竟然靠刘畊宏实现了。
所以，多运动，真的会迎来春天？
刘畊宏的魔性“鼓励”：你离马甲线又近了一步
刘畊宏有多火？
《本草纲目》健身操出现人传人现象，有体育老师改编后带全校孩子跳操。
不少网友表示，刘畊宏已经成为他们的编外体育老师了，自己的体育老师给他们的作业，也是让跟着刘畊宏跳操。
粉丝：周杰伦谢谢你，《本草纲目》不爱了。
有女孩拍了跟刘畊宏跳操后第二天腿疼艰难下楼的场面，引发无数网友共鸣：这是我本人。
甚至还有好奇的媒体记者跟着刘老师跳操，即使是动五分钟休息五分钟，还是累得满头大汗。
挑三天，觉得精神头变足了（来源：小时新闻）
而这一切的最开始，是因为疫情，刘畊宏被隔离在家，就在家里直播跳操，带动大家做运动。
结果不知是衣服太贴身还是胸肌太大怎么的，被平台判定违规中断直播，为此刘畊宏只好穿上羽绒服跳操，引发大量网友围观，上了热搜。
对此，刘畊宏解释，是当时找不到断播原因，俩夫妻猜测可能问题出在衣着上，便穿上羽绒服想逗大家笑一下，但初衷是为了让大家更清楚地看到肌肉的发力，能高效地将动作做到位。
刘教练有心了……
之后刘教练在“鬼畜跳操”的路上越走越远，什么露腋毛被判违规不得不刮了腋毛、胸肌太大被判定为性感……他也不得不调整直播内容，结果一旁的太太王婉霏又引发了网友的