国乒参加完海南陵水的集训后，近期有半个月的假期。这段时间，国乒队员们大多数会选择回家，与家人团聚。也有小部分人会继续训练，想通过加训来提高自己。
女乒世界 的陈梦回家了。不过她没有放松锻炼。在家的日子，她在家附近跑步健身，以此保持强健的身体。
女乒世界排名第二的孙颖莎，接连在重大比赛中输给陈梦和王曼昱，导致错失了三大赛的女单 。痛定思痛，孙颖莎想通过加强训练来提高自己。孙颖莎换了主管教练。她与孙铭阳、蒯曼等人在现任主管教练邱贻可的带领下，来到了成都。邱贻可对孙颖莎进行针对性的训练。相信莎莎的水平会提高的。
女乒世界排名第三的王曼昱回家后，也没有闲着。她在一家健身房进行体能锻炼，把健身房的铁疙瘩撸了一遍。
男乒队员假期生活很丰富。宠妻爱子成魔的许昕回家后，不管别的，把所有时间给了妻儿。许昕带着儿子小小蛇出去玩，还不忘说一句肉麻的话：“想你们了。”
有网友在环球影城看到了马龙。由于马龙戴着口罩，网友还不能确定是不是马龙。网友就说：“你长得好像马龙，我可以和你拍照吗？”马龙就笑了，告诉对方：“我就是啊。”
两人都笑了，并一起合了影。后来网友感叹：“马龙好帅，好白，好温柔。”感觉很多人喜欢打卡环球影城，游客经常可以在那偶遇运动员们。
自从刘畊宏在短视频平台教大家健身后，社会上流行起了健身热。刘建宏把周杰伦的《本草纲目》作为背景音乐，然后教大家跳毽子操。
刘畊宏的毽子操风靡全国，很多人跟着刘畊宏学跳毽子操。很多运动员也加入其中。
男乒队员林高远挑战踢毽子球。林高远的身体协调性非常好。他要求网友别只观看，还要动起来，花点时间和他一起挑战。
大胖梁靖崑也在挑战踢毽子。梁靖崑很轻松地完成，并希望其他人跟他一起练。
没想到网友们还有意外的收获。梁靖崑踢毽子的身后是独栋的别墅，而且看起来很豪华。网友不禁感叹道：“大胖住的大别墅啊。有钱人啊！这是家里有矿啊。”
虽然梁靖崑没有认可，但他站在大别墅前踢毽子，大概率就是他家了。他也没必要站在别人家的房子前锻炼吧。
大头王楚钦也来挑战踢毽子。不过他没有找到毽子，王楚钦拿了一个球来代替。虽然王楚钦用踢毽子的动作来踢球，也有模有样，但多少有点草率了。
不过王楚钦希望大家健身的心是真诚的。他说：“拒绝假期躺平，和我一起踢毽子吧。”
虽然许昕要陪伴妻儿，但作为国家乒乓球运动员，他依然不忘使命。他录了个视频，呼吁大家运动起来，全民健身。
已经处于球员生涯末期的刘诗雯，依然跟弟弟妹妹们一起训练。在这个难得的假日里，她选择了休息。她晒了一张美甲图，看来心情很不错。
半个月的假期，国乒队员会利用这段时间做一些自己想做的事情。大家了解到哪些队员近期的动态，不妨在评论区留言。