刘畊宏女孩,你今天跟着刘教练一起跳健身操

最近,刘畊宏健身直播非常火爆,他的直播间里,充满欢乐,气氛非常好。

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一开始,他带着他的老婆Vivi一起跳健身操,后来把他的岳母也拉过来一起跳健身操。

他的健身操《本草纲目毽子操》,最近大家都在跟着跳。他的音乐选了好友周杰伦的《本草纲目》,网友还说,让他带着周杰伦一起跳。

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他的直播为什么会火?

因为现在的人普遍缺少运动,想运动的却很难坚持下去,而点开他的直播,气氛非常活跃,大家会不自觉就跟着动起来了。

除此之外,他的健身操都是一些比较简单易操作的动作,小朋友、年轻人、长辈们都随时可以跟着动起来,对新手非常友好。

适合自觉性差,不怎么运动的小伙伴,跟着练习才能更好坚持,比较热闹,有意思,能调动积极性。

特别是在疫情期间,特别适合居家无聊的时候跟着一起跳跳,运动,健身。

这个直播间最厉害的是让大家开始动起来,让大家觉得运动健身是快乐的。

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开心,快乐,一起健身!在刘畊宏一声声的“


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