5月14日中午，刘畊宏在社交平台晒出自己一张光膀子的照片，并且配文称：“闭上眼睛，听着音乐，感觉自己在海边晒太阳。”
在照片中，只见刘畊宏在自家天台光着膀子，晒出大块腹肌和胸肌。他紧闭双眼，沐浴在阳光之下。在阳光的照射下，他身上的肌肉线条呈古铜色，不少网友直呼：“这也太诱人了，难怪全网都在喊你健身教练，这身上的腱子肉可不是徒有虚名，这古铜线条太显男人魅力了。”
刘畊宏在文中还讲到：“畊宏女孩男孩瘦了，畊宏老婆瘦了，畊宏也瘦了，假日我要多吃一点了。”刘畊宏的这波发言也太可爱了，确实，好不容易到周末，跟着刘畊宏做操的小伙伴可以和刘畊宏一样，暂且休息一下了。
不少网友纷纷在评论区留言表示自己跟着刘畊宏一起锻炼，真的瘦了不少，纷纷表白刘畊宏：“一个月跟练下来感觉自己自信多了，只要你还在坚持，我就不会放弃”。
还有不少网友花样吐槽刘畊宏编的健身操难度有点大，纷纷喊话：“今天的第二首本草纲目是哭着做下来的。”刘畊宏也是超级贴心地送上鼓励：“你坚持了就是进步了，好好享受假期”，并且不忘督促这个小伙伴明晚七点半见。
看着刘畊宏跟网友的暖心互动，不得不说，刘畊宏这个人也太有人格魅力了。在他的带领下，整个社会迅速刮起一阵全民健身风，大家戏称自己是“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”。
像刘畊宏这样的正能量偶像很难不爱，希望他能继续直播带领大家健身，编出更多健身操供全民锻炼。祝愿刘畊宏能越来越好。