孙卓是电影《亲爱的》原型孙海洋的儿子，找到孩子孙卓之后一家人又团聚了。在孙卓走丢的十几年里面，他在一家家庭条件不是特别好的生活，养父母家庭还有两个姐姐，养父母其实对他很好，还会给他买零食，牛奶喝。但是由于家庭经济情况不是特别好，所以身体素质也很差，长期这样的生活会导致营养不良。
而孙海洋很重视孩子们的全面发展，找到孙卓之后，还带着孩子去做了体检，体检的各项指标也都不合格。瘦弱的身体，再加上看到孩子有一些驼背之后，决定让他利用健身来改善自己的形体，让他更健康一些。孙卓在上高中，课业很繁重，就算平时学习课业很忙，卓爸卓玛也要让他定期做运动，上健身班。
一、孙卓找到新的健身方式，化身“刘耕宏男孩”带着卓爸一起锻炼身体
近期刘耕宏老师的毽子操可谓是火遍了全网，大街小巷都能听到《本草纲目》，从广场舞到健身房到酒吧，不论是男女老少，大家都在跳刘耕宏老师的毽子操。孙卓也找到了一个新的健身方式。
孙卓回到原来的家庭之后，爸爸妈妈对他十分关爱，看到他瘦弱的身体就给他买各种营养品，吃的饭也是营养均衡搭配，所以在回到家半个月就胖了好多斤。而最近刘耕宏老师的直播也是非常火，正好孙卓既可以用吃营养品保持身体健康，还可以做运动逐步改善身体素质。
一家人会在闲暇时间一起跟着刘耕宏老师的直播锻炼身体。从背影来看孙卓的驼背已经改善了不少，看来健身也是真的有用，马上就要成为一个阳光男孩了。视频中可以看出一家人团聚之后的喜悦。一家人其乐融融的感觉真好。
孙卓走失了十四年还能找回来，这件事情无疑给很多走失孩子的家庭来说带去了一丝希望。所以孙海洋在有时间的时候还会继续帮助其他家庭找孩子。他深知走丢孩子掉入深渊的痛苦，也明白找到孩子之后一家人团聚之后的喜悦之情。
孙卓在跳操的时候身体很协调，但是卓爸在跳的时候身体有一些不协调，跟不上节奏。不一会儿就累得满头大汗。网友这时也来调侃到，还
刘耕宏老师，问刘教练像洋洋这样的运动困难户还可以学会《本草纲目》吗。二、孩子的第一任老师就是父母，父母对孩子的影响到底有多大呢
孙卓在回到原来的家庭之后难免有一些不适应，毕竟这个家庭他已经十四年没有回来了。但是孙海洋夫妇在找到孩子之后没有过于沉浸在失而复得的喜悦之情之中，没有过分地“溺爱”孩子。他们是用很自然的方式来让孩子适应的。给他时间和空间来慢慢熟悉这个陌生的环境。和谐友爱的家庭氛围，姐姐和弟弟对孙卓也逐渐熟悉起来，相处得非常不错。
良好的家庭培养出来的孩子也是身心健康的孩子，内心很阳光善良。在学习上也会更加专注，不会被家庭琐事分心。可能有些人有过这些经历：家庭里父母不断争吵，孩子在一旁哭泣，这样一家人的心情都不好，第二天不管是上班还是上学都不会有一个好心情，不能专注做自己的事情。
有研究数据表明，有爱的家庭里的孩子和父母整日争吵或者父母离异的单亲家庭里的孩子在性格、学习等方面有明显的差距。
孙海洋的家庭就是从一个孩子走失，一家人整日笼罩在想念孩子却又找不到孩子的担忧伤心的氛围中逐渐过渡到一个“协调家庭”。相信在经历过这些事情之后一家人只会更加珍惜彼此，更加有爱。
总结：
现在已经少了很多人贩子，但是还是有，真心希望这些事情不要再发生了。带走一个孩子之后，带走的不仅仅只是一个孩子，把一个完整的家庭，以及美好的生活都带走了，丢失孩子父母会整日郁郁寡欢，茶饭不思。孙卓已经回到了本来的家庭，也希望他们一家人能够越来越好，也希望所有丢失孩子的家庭都能重新找到自己的孩子。