快讯本草纲目健身操走进县友兰中学

为全面加强学生素质教育,促进学生德、智、体、美、劳全面发展,县友兰中学把《本草纲目》健身操引入校园,大大激发了学生们运动学习的热情。

每天上午10时,在我县友兰中学的操场上就会传来《本草纲目》健身操的音乐声,四个班级近三百名学生在体育老师的带领下,伴随着优美明快的音乐,跳起了动感十足的健身操。学生们随着音乐的节奏,自如地切换着各种健身动作,举手投足间活力尽显。

学生同期:“这种新型的体操方式,不仅可以强身健体,而且可以放松我们的大脑,调整我们的心态,在枯燥的学习之余可以劳逸结合,提高学习效率”。

学生同期:“这个舞蹈是网上正流行的,也是我们现在青少年所喜欢的,所以我们会真心实意的去跳这个舞,以此来达到我们锻炼的目的”。

据了解,这套火遍网络的燃脂健身操,动作设计简单易学,气氛活跃,动作强度适中,很适合作为体育课及课间操前的热身活动。

友兰中学体育组组长老师贾建美同期:为了使学生德、智、体、美、劳全面发展,今年我校对体育课、课间操等进行了全面改革,同时也取得了成效,新型的课间操就是我校改革的一部,《本草纲目》健身操深受学生的喜爱。在今后的教学中,我校将努力为提升学生的运动兴趣,开发适合学生的运动项目。

记者:刘虎屈利民

新媒体编辑:康红红

新媒体审核:白小斌

新媒体统筹:白小斌

新媒体监制:孙丽丽

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