抗癌圣物做馅包饺子,想不到的美味,药食同

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老话“好吃不如饺子”。克面粉和成面团,面团和的软一点。

老话“好吃不如饺子”。韭菜胡萝卜干香菇(需要用热水泡一下)肉丁。(《本草纲目》中记载,胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,加速体内汞离子的排出。)

老话“好吃不如饺子”。胡萝卜切细丁,泡发的香菇切细丁,姜剁成碎末备用。(香菇自古以来被认为是益寿延年的珍品,可治疗多种疾病。《本草纲目》记载香菇“性平、味干、能益气不饥,治风破血,化痰理气,益味助食,理小便不禁”。香菇中精氨酸和赖氨酸含量丰富,有很好的增智健脑作用。香菇中含一种“B葡萄糖苷酶”,能提高机体抑制癌瘤的能力,加强抗癌作用,且无不良反应,因而被人们誉为“抗癌新兵”。)

老话“好吃不如饺子”。韭菜晾干切细小段备用。(韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。)

老话“好吃不如饺子”。肉丁剁成大肉丁。(本草纲目中记载「气味」加猪肉:酸、冷、无毒(一般猪肉:苦、微寒、有小毒。)猪油:甘、微寒、无毒。猪肝:苦、温、无毒。)

老话“好吃不如饺子”。热锅加油,把肉倒入锅中煸成七成熟(这期间需加两勺老抽),最后加胡萝卜丁香菇丁姜末(俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。姜味辛性温,有发汗解表、散寒健胃、温中止呕、温肺止咳、止痛、祛痰、助消化、解毒之功效。用于感冒风寒、呕吐、咳嗽、胀满、食滞、腹泻等症。《本草纲目》记载:生姜“生用发散、热用中和、解食野禽中毒或喉痹,浸汁点赤眼,捣汁和黄明胶熬贴风湿病。”)

老话“好吃不如饺子”。待锅里温度降下来之后再加韭菜(温度高把韭菜烫熟了),加饺子专用料味精鸡精白糖一勺(糖尿病患者禁用放白糖是为提鲜)香油

老话“好吃不如饺子”。最后加盐搅拌匀,这样在包饺子过程中不会有汤

老话“好吃不如饺子”。饺子包成,就是不美观

老话“好吃不如饺子”。锅加水烧开,把饺子放进去,由于饺子馅除韭菜其它都是七八成熟,所以开起两开儿就可捞起了。

老话“好吃不如饺子”。醋加点香油,吃饺子喝酒怎么讲




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