49岁刘畊宏凭本草纲目冲上热搜,穿羽

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作为“刘畊宏女孩”,我不允许你还不认识他!

本期,师太要与大家一起分享刘畊宏一家五口在上海的家。49岁的他,是健身达人,也是周董的私人教练。他的亲和力及负责的态度,吸引了一大波粉丝。每回看他直播时,他都会仔细介绍每个动作的要领。虽然年近50,但大量的刘畊宏女孩说,真的吗?看起来只有30多。我想,这大概就是健身的魅力所在吧!

爸爸去哪儿

看《爸爸去哪儿》的时候,我就被小泡芙圈粉了,软软糯糯的台湾腔,真的太可爱了。

就连山鸡哥,霍思燕都超喜欢小泡芙,开玩笑想要小泡芙当儿媳妇。日后,刘教练家的门槛怕是要被踏破了。

直播间健身

锻炼前,别忘了做好热身运动,量力而行,避免运动负伤。

看他的直播,感觉就像在看一个单纯快乐的邻家大哥哥,有大哥哥式的花样打气,有可爱的金句“人鱼线,马甲线,练起来”,“腰间肥油咔咔掉,腹肌马甲我都要”。

正是这样魔性的燃脂健身操,收获了许多粉丝的喜欢和青睐。

有次,因胸肌太大而被禁播。不得已,夫妻俩穿着羽绒服健身,真的很令人哭笑不得。

夫妻俩一起跳操,就连健身服都是情侣装,偶尔撒撒狗粮,令不少粉丝调侃:这操真的适合单身狗吗?

家庭健身

在荧幕前,他是全能型艺人,也是我们的云教练。

在家时,他是一家人的健身教练。每天合理的健身任务,让孩子拥有健康的体质和健身的意识。

但除了健身以外,他居住的家也逐渐进入大众的视野。

他家,位于上海优质地段,1平米高达十几万,网友:比起他的好身材,我更羡慕他的千万豪宅。

家里的空间十分宽敞,在家就可以进行锻炼,堪比“健身房”。

妻子

vivi,即便脚受伤,依旧坚持健身。令人忍不住咋舌,这也太拼了!

日常饮食

对于饮食,一家人十分注重。

俗话说:三分练,七分吃。好的饮食习惯,再加上运动,一定会事半功倍的。

一家人一起动手做馒头,画面别提多有爱了。

很多人都知道刘畊宏的小女儿是小泡芙,但实际上他有三个孩子。他经常做慈善,大儿子深受其影响,留起了长发,为了捐赠给患有癌症的小朋友。

在这期间,大儿子遭受了许多歧视和别人的不理解,但刘畊宏却鼓励儿子。这是留完长发,并已剪掉长发的儿子。

家居实景图

走进他家,全屋的布置简单且不简约。虽然没有豪华的装饰,但却轻奢风十足,光看着就很赏心悦目。

爸爸去哪儿重聚

不得不说的是,这一季的《爸爸去哪儿》关系真是太好了。她们会经常聚在一起,一起观看当时的纪录片,画面十分有爱。

看着这些孩子一点点长大,令人感慨万千。

吴尊的女儿辅导小泡芙写作业。

一家人的幸福日常

不得不说,刘畊宏的基因太强大了,三个孩子可以说是共用一张脸,太像了!

跟着刘畊宏锻炼,不光能强身健体,而且还能获得生活乐趣。

疫情的封控,赶上免费私教刘畊宏的直播教练。他凭一己之力将自己推上热搜,感觉全民都在做刘畊宏女孩。

「家装无难事,只要有京东。」本草纲目火了,刘畊宏在上海的家也火了。全屋轻奢风十足,光看着就很让人羡慕。

这样的生活,你喜欢吗?欢迎大家在评论区留言。#我在百度学装修#




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