喝什么茶对肺有好处呢小詹茶肆

我们都知道,茶是一种健康的饮品,浓郁茶香与或鲜爽或醇厚的茶味满足我们的感官享受的需求,同时茶也是著名的保健饮品,有药理作用。很多人喝茶不仅是追求良好的口感,还追求茶叶的功效。当然我们也要谨记,茶叶毕竟不是药,如果把它当成药来喝,就有些本末倒置,失去喝茶的初心,茶叶归根结底还是一种饮品罢了。

喝茶是我们的传统文化,我们有悠久的饮茶历史和灿烂的饮茶文化,很久之前古人已经与茶叶打交道,因为我国是茶树的原产地,是茶的故乡,所以对茶叶感情深厚。关于茶叶功能起源说有很多种,其中就有药物说,认为茶最初是作为药用进入人类社会的,因为《神农本草经》中有记载:神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。

而《本草纲目》也有茶叶相关记载∶茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。《茶经》中写道:茶之为用,味至寒,为饮最宜精行俭德之人。若热渴、凝闷、脑疼、目涩、四肢烦、百节不舒,聊四五啜,与醍醐、甘露抗衡也。我们从《本草纲目》与《茶经》中可以了解到,茶叶有清热降火的功效。虽说茶叶对人体有一定的保健作用,但我们也要根据实际情况来喝茶,因为每个人的体质不一样,有时候状态也不同,如果感冒发烧了,那么不宜喝茶,如果是喝了酒,那么酒后不宜喝茶。

有人问,茶叶那么多,那么喝什么茶对肺有好处?可能是因为工作环境不好,空气污染严重,所以有人觉得肺不舒服,要喝些清肺茶。还有些人经常抽烟,想要通过饮茶来改善情况。那么哪里茶有清肺效果?清肺的茶有很多,比如绿茶、花茶、花草茶等等,像菊花茶、桂花茶、蜂蜜柚子茶、苏叶杏仁茶、百合冬欢茶等等。

言归正传,如果是因为吸烟而想要喝茶,企图达到所谓的完美清肺效果,那么这是不实际的。因为没有一款茶有所谓的完美清肺功效,茶叶只能起到辅助作用,增强人体免疫力罢了。我们应该做的是,戒烟和积极锻炼身体,拥有良好的饮食规律和生活作息,这样才对肺有好处。

小詹茶肆(专注优质原创文章,欢迎转发分享)

更多精彩茶知识,欢迎


转载请注明:http://www.aierlanlan.com/rzgz/5018.html

  • 上一篇文章:
  •   
  • 下一篇文章: 没有了