导语：据统计，目前我国已知的肝病患者高达3.4亿人，这其中约有1.4一人属于乙肝携带者，并且这个数字还在呈现逐年上升趋势！
大家好！我是你们的老朋友（何老师），今天要和大家一起来聊聊乙肝方面的话题，说起乙肝，可能很多人都是最近几年才听到的词汇，其实，乙肝它早已存在，只是最近这几年才被人们所重视起来，且在我们身边，经常可以听到关于乙肝的消息，更可怕的是，乙肝越来越多的呈现年轻化趋势发展，所以对我们每个人而言，都应该重视对肝脏的保护。
乙肝是什么？
说起乙肝，可能很多人对它还显得略有陌生，所谓乙肝指的是由乙肝病毒持续感染超过6个月以上，肝脏发生不同程度坏死(或)纤维化，它主要表现为反复出现的乏力、食欲减退、厌油、尿黄、肝区不适、腹胀等症状，乙肝如果不及时的控制和调理，很容易诱发肝硬化以及肝癌的发生，这也被形象地称之为“乙肝三部曲”。
那么在日常生活中，我们该如何才能有效预防乙肝发生呢？
下面笔者给大家分享一个我身边的案例，希望通过这个故事的讲述，会让对你乙肝有更深层次的认识，那还是多年之前的事了，记得那时候我还是每天跟随师父后面四处义诊的一名普通学徒，每天做得最多的事情就是背着行囊，不管刮风下雨四处跑。
记得有一次，我跟随师傅到河南商丘做义诊的时候，遇到过这样一位患者，据他自述，因为他的母亲属于一位乙肝携带者，所以自幼他出生地那一刻起，就被确诊了乙肝，也正是因为乙肝，记得小时候，没有少受同村小伙伴的排挤，当几个小伙伴在一起玩耍的时候，只要一见到他的到来，立马就全部跑回来家，可能是因为当时对乙肝的不了解，生怕传染给自己。
自从他懂事之后，自己也一直都没有放弃希望，而是不断地寻求一切有可能的机会，在这多年之间，自己也尝试了很多的方法，吃了不少的药，钱着实也没有少花，但是体内的转氨酶始终忽高忽低，始终治标不治本。
随后，我师父在给该男子把脉后发现，其脉象弦缓，脸色暗沉，舌暗红，后来通过详细询问后得知，该男子平日还有尿黄、睡眠质量差、吃不下饭等情况出现。
我师父当时一听完，皱了皱眉头，说了一句我至今难以忘记的话：“久肝必伤身”，想要把身体调理好，首先要做的就是把肝养起来。
在充分了解了该男子的情况之后，我师父给他写了一张配伍，配伍的组成很简单，里面只使用了3味药——
矴参5克，枸杞10粒，黄芪3克，每日一剂，煮水服之。
在该男子临走之前，我师父还不忘嘱咐道：“你这个病，得长期调，根据不同的阶段，用不同的加减，比如说初期的时候，可以着重从养肝、降酶方面下功夫，而对于情况较重的话，可以适当的加一些灵芝或者石斛类药材一起多方位调节。”
随后，该男子根据我师父的建议，开始每天煮水喝，大约过了半个月左右，该男子整个人的精神状态都好了很多，尿液也不像之前那么黄了，睡眠质量也大有改善之意，服用2个月之后，该男子诸症悉平，睡眠好转，脸上痘痘也消淡，更重要的是，医院进行复查时，医生发现，他体内的转氨酶恢复到了正常范围之内，且各项指标都转阴。
原理何在？
后来通过我师父详细讲解后得知，该男子之所以出现诸多症状，其实归结原因都是因为肝脏受损导致的，而长期的肝脏受损，会导致我们体内的有害物质无法排出体外，从而会出现脸上长斑长痘、睡眠质量差等表现，其次，肝脏受损，还会导致我们体内的胆红素和转氨酶数值同时升高，从而会出现尿黄、皮肤发黄等表现。
所以，想要改善该男子的诸多症状，首先要做的就是降酶和护肝，而文中所使用的这简单的三味药，恰到好处，其中，早在李时珍的《本草纲目》中记载：“矴参”味甘、性温和。入肝、肾、肺三经，对健脾护肝、久病体弱、免疫低下皆有很好帮助。
现代研究证实：其富含丰富的硒元素、多糖和皂苷类物质，经常搭配枸杞和黄芪一起泡水喝，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶，同时对抑制癌细胞复发和分解乙醛皆有很好帮助，尤其适合长期熬夜加班、喝酒应酬以及长期面对电脑的人群服用。
我到现在还清楚地记得，当我老师讲解完之后，还语重心长地跟我说，让我牢记下来，说我以后一定能用得到。
今天，我把这个配伍写出来，送给广大的乙肝患者，如果你也感觉本篇文章对你有所帮助的话，不妨动动小指头一起收藏起来吧，以免下一次需要的时候找不到了哦！