本草纲目毽子操
重庆中路幼儿园申请出战！
疫情当下
幼儿园的小朋友们
体能锻炼的脚步一直没有停止
听说
最近网络上突然风靡了运动健身
刘畊宏教练毽子操很火
蜗蜗宝贝们也按捺不住啦！
Comeon！
当然
对于幼儿园小朋友来说
户外运动是必不可少的
幼儿阶段是发展儿童身体发育
和机能发展极为迅速的阶段
也是形成安全感和乐观态度的重要阶段
快来看看重幼的运动小健将吧
01袋鼠接力赛
运动目标：
1.熟练地练习双脚蹦跳，跳跃有节奏。
2.培养团队合作能力以及协调能力。
袋鼠妈妈们为了能快速到达对面找到自己的袋鼠宝宝，用尽全身力气，向前跳跃，到达终点后，开心地拥抱着自己的宝贝们。游戏结束，袋鼠们腿都酸酸的啦！
02翻滚吧宝贝
运动目标：
1.锻炼身体柔韧性，协调性，增强自我保护的能力。
2.发展下肢力量和手臂力量，提高身体灵活性。
我们还要多多练习，继续加油，掌握好平衡，锻炼我们的柔韧性哟！
03拍球小达人
运动目标：
1.发展手的小肌肉群和关节协调，灵活性和时空感知能力。
2.体验球性，掌握拍球技能，感受拍球的快乐。
老师，我拍了30个啦！
通过拍球对个数的统计，宝贝们运动的同时和数字也进行了结合与练习。每次突破自己的拍球个数，对自己都是小小的挑战！
04呼啦圈之旅
运动目标：
1.通过脚部控制呼啦圈向另一个小朋友传递，锻炼身体平衡能力和快速反应能力。
2.探索呼啦圈的不同玩法，体验团队游戏的乐趣。
淼淼，小心一点，别太高，往这边来。
我们的腿不能抬太高，要和下一个小朋友差不多才行。
太好了，我的呼啦圈没有掉，我成功啦！
我觉得需要慢一点，太快了呼啦圈就容易掉。
通过呼啦圈的游戏，小朋友们团队配合越来越默契了！
今年的春，幸好，赶上了
灼灼桃花，锦锦海棠，盛放的肆无忌惮
幽幽丁香，锦锦海棠，热情的真挚坦荡
在绿色的操场上，我们一起
奔跑着、运动着
刘畊宏教练，快来查作业啦！
撰稿：胡静蕾
排版：胡静蕾
审核：杨倩
终审：侯健健
重幼用心倾听，与您真诚沟通
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